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Der Text berichtet über drei medizinische Kurzmeldungen. Erstens zeigte eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie bei 199 Menschen über 65 Jahren mit häufigen nächtlichen Wadenkrämpfen, dass Vitamin K2 (Menachinon, 180 µg täglich über acht Wochen) die Zahl und Stärke der Krämpfe deutlich verringerte; in der Placebogruppe trat keine vergleichbare Besserung auf. Die genaue Wirkungsweise bleibt unklar. Zweitens verweist eine internationale Studie mit knapp 27.000 Erwachsenen darauf, dass Vorhofflimmern, Hypertonie und Rauchen nicht nur das Schlaganfallrisiko erhöhen, sondern auch mit schwereren…