Kurze Schlafdauer fördert Diabetes

Der Text enthält zwei Kurzberichte zu Lebensstilfaktoren und Erkrankungsrisiken. Im ersten Teil wird eine UK-Biobank-Analyse zum Reizdarmsyndrom beschrieben: Bei 64.268 Erwachsenen ohne RDS zu Beginn war die Einhaltung mehrerer gesunder Lebensgewohnheiten mit einem deutlich geringeren Risiko für ein neu diagnostiziertes RDS verbunden. Berücksichtigt wurden Nichtrauchen, körperliche Aktivität, hochwertige Ernährung, mäßiger Alkoholkonsum und optimale Schlafdauer. Mit einer, zwei bzw. drei bis fünf gesunden Verhaltensweisen sanken die adjustierten Hazard Ratios auf 0,79, 0,64 bzw. 0,58. Besonders unabhängig schütz…