CareLit Fachartikel

Risiken durch Schlafmangel

Holdstock, B.; · Heilberufe · 2002 · Heft 6 · S. 13

Dokument
63618
CareLit-ID
Jahr
2002
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Heilberufe
Autor:innen
Holdstock, B.;
Ausgabe
Heft 6 / 2002
Jahrgang 54
Seiten
13
Erschienen: 2002-06-01 00:00:00
ISSN
0017-9604
DOI
–

Zusammenfassung

In diesen Beiträgen geht es um die Problematik des Nachtdienstes. Der biologische 24-Stunden-Rhythmus des Menschen kommt durcheinander.Die Auswirkungen dürfen nicht unterschätzt werden. Die Autoren schildern einige Erfahrungen zum Nachtdienst sowie neue Erkenntnisse und geben Tipps für die Ernährung.

Schlagworte

SCHICHTARBEIT SCHLAFSTÖRUNG NACHTARBEIT ERNÄHRUNG SCHLAF FLUGREISEN DIÄTETIK ZEIT KÖRPERTEMPERATUR AUFMERKSAMKEIT NERVENSYSTEM MAHLZEITEN FLEISCH RISIKO ARBEIT GEMÜSE