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N.N. · MMW - Fortschritte der Medizin · 2023 · Heft 10 · S. 3 bis 3
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Text bündelt mehrere kurze medizinische und gesundheitsbezogene Meldungen. Im Schwerpunkt wird dargestellt, dass eine gesündere Ernährung bei Männern und Frauen mit besserer Fitness und metabolischer Gesundheit verbunden ist – unabhängig von körperlichem Training; der Effekt entsprach in der Studie etwa 4.000 zusätzlichen Schritten pro Tag. Außerdem wird berichtet, dass Leistungssportler laut einer Auswertung des International Longevity Centre im Durchschnitt 4–5 Jahre länger leben als die Allgemeinbevölkerung, wobei Wassersport, Leichtathletik und Hallensport besonders günstig abschneiden. Eine weitere Stud…