CareLit Fachartikel

Selbstpflege in Grenzsituationen

Zeller, V.-E. · NovaCura, Bern · 2002 · Heft 7 · S. 36 bis 37

Dokument
64142
CareLit-ID
Jahr
2002
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
NovaCura, Bern
Autor:innen
Zeller, V.-E.
Ausgabe
Heft 7 / 2002
Jahrgang 33
Seiten
36 bis 37
Erschienen: 2002-07-01 00:00:00
ISSN
1422-4178
DOI

Zusammenfassung

Im Alltag fühlt man sich häufig überfordert, man muss mit Ängsten, Ärger und Erwartungsdruck fertig werden. In der Krise verliert man dann leicht den Überblick. Die Autorin schildert, wie wichtig regelmäßige Pausen sind, um wieder zu sich selbst zu finden. Mit innerer Gelassenheit finden Sie heraus, was sie wollen und was für Sie gut ist.

Schlagworte

STRESS SELBSTBILD SELBSTHILFE NovaCura Bern