CareLit Fachartikel
Selbstpflege in Grenzsituationen
Zeller, V.-E. · NovaCura, Bern · 2002 · Heft 7 · S. 36 bis 37
Dokument
64142
CareLit-ID
Jahr
2002
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Im Alltag fühlt man sich häufig überfordert, man muss mit Ängsten, Ärger und Erwartungsdruck fertig werden. In der Krise verliert man dann leicht den Überblick. Die Autorin schildert, wie wichtig regelmäßige Pausen sind, um wieder zu sich selbst zu finden. Mit innerer Gelassenheit finden Sie heraus, was sie wollen und was für Sie gut ist.
Schlagworte
STRESS
SELBSTBILD
SELBSTHILFE
NovaCura
Bern