Aus PCOS wird PMOS
Stief, L. · MMW - Fortschritte der Medizin · 2026 · Heft 10 · S. 10 bis 10
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Text enthält zwei kurze Meldungen: Erstens zeigt eine Metaanalyse mit 59 randomisierten kontrollierten Studien und rund 9.000 Teilnehmenden, dass Bewegung den Rauchstopp unterstützt. Schon eine einzelne Sporteinheit kann das Verlangen nach Nikotin akut und bis zu 30 Minuten lang verringern; ein strukturierteres Trainingsprogramm erhöht zudem die Chance auf dauerhafte Abstinenz, senkt die Zahl der täglich gerauchten Zigaretten und wirkt besonders bei aerobem Training und intensiveren Einheiten. Bewegung ersetzt etablierte Entwöhnungsstrategien nicht, kann sie aber sinnvoll ergänzen, vor allem für Personen ohn…