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Spiraldynamik® - Spannendes und Entspannendes zum Thema Beckenboden

Larsen, C. · Krankengymnastik, Zeitschrift für Physiotherapeuten, München · 2000 · Heft 11 · S. 1842 bis 1878

Dokument
71712
CareLit-ID
Jahr
2000
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Krankengymnastik, Zeitschrift für Physiotherapeuten, München
Autor:innen
Larsen, C.
Ausgabe
Heft 11 / 2000
Jahrgang 52
Seiten
1842 bis 1878
Erschienen: 2000-11-01 00:00:00
ISSN
0023-4494
DOI

Zusammenfassung

Der Beckenboden - ein ganz normaler Muskel? Anspannen und Loslassen - wie jeder Muskel? Seine Funktion ist komplex. Im Iliosakral-gelenk sorgt er für Stabilität. Beim Laufen wird er dreidimensional im Beckenring durchmassiert. Auf der Standbeinseite federt er exzentrisch die Beckenorgane ab. Beim Einatmenfängt er die Druckwelle des Zwerchfells auf beim Singen hilft er das sogenannte Abspannen des Zwerchfells zu dosieren. Wussten Sie, dass Frauen mit Hohlfüßen häufiger Inkontinenzprobleme haben? Und warum? Bei Blasenver-schluss-Inkontinenz kann der Beckenboden erfolgreich auf trainiert werden - und zwar der PC-Mu…

Schlagworte

LEBENSQUALITAET AINS BECKENBODEN LAUFEN FRAUEN PATIENTEN MOTIVATION FORSCHUNG LEBEN LESEN PALPATION BLASE ENTSPANNUNG MÄNNER MUSKELN ANATOMIE