CareLit Fachartikel

Körperbewusstsein braucht Zeit

Weber, M. · Hebammenforum, Karlsruhe · 2004 · Heft 3 · S. 161 bis 163

Dokument
72782
CareLit-ID
Jahr
2004
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Hebammenforum, Karlsruhe
Autor:innen
Weber, M.
Ausgabe
Heft 3 / 2004
Jahrgang 5
Seiten
161 bis 163
Erschienen: 2004-03-01 00:00:00
ISSN
1611-4566
DOI
–

Zusammenfassung

Wochenbettgymnastik in den ersten zehn Tagen nach der Geburt beinhaltet kein Fitnesstraining, keinen Beckenbodenaufbau, kein Bodyshaping und keine die Bauchmuskeln belastenden Übungen. Es gibt in der ersten Zeit nichts zu verpassen. Das neue Körperbewusstsein der Frau braucht Zeit. Die Hebamme kann durch eine respektvolle Betreuung für jede Frau ihr angemessene Übungen zur Entspannung oder auch zur Kräftigung anbieten.

Schlagworte

HEBAMME GEBURT WOCHENBETT WAHRNEHMUNG GYMNASTIK ZEIT BAUCHMUSKELN ES ENTSPANNUNG STEISSBEIN RÜCKEN BECKENBODEN FRAUEN EUPHORIE UNSICHERHEIT LIEBE