CareLit Fachartikel

Körpereigene Muskelelastizität kontra Schuhdämpfung

Diem, C.-J. · Krankengymnastik, Zeitschrift für Physiotherapeuten, München · 2003 · Heft 5 · S. 770 bis 773

Dokument
74544
CareLit-ID
Jahr
2003
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Krankengymnastik, Zeitschrift für Physiotherapeuten, München
Autor:innen
Diem, C.-J.
Ausgabe
Heft 5 / 2003
Jahrgang 55
Seiten
770 bis 773
Erschienen: 2003-05-01 00:00:00
ISSN
0023-4494
DOI
–

Zusammenfassung

Die in der Werbung angepriesene gute Dämpfung bei Laufschuhen beeinträchtigt die körpereigene Muskelelastizität. Da der Läufer die eigene Muskelelastizität nicht voll nutzen kann, können bis zu 30 °/o Energieverluste entstehen. Diese Energie muss er zusätzlich bereitstellen. Das kostet auf langen Strecken viel Kraft bzw. Energie und führt zu vorzeitiger Ermüdung.

Schlagworte

GELENK MUSKULATUR BELASTUNG PHYSIOLOGIE AUSDAUERTRAINING WERBUNG BODEN ROM SEHNEN KNOCHEN UNTERARM PHYSIOTHERAPEUTEN MUSKELFASERN HAAR MYOFIBRILLEN TROPONIN