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Cochrane-Ticker 8 2026

N.N. · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2026 · Heft 8 · S. 66 bis 75

Dokument
772469
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 8 / 2026
Jahrgang 78
Seiten
66 bis 75
Erschienen: 2026-08-14 12:18:19
ISSN
0023-4494;
DOI
–

Zusammenfassung

Kurzzusammenfassung eines Cochrane-Reviews zur Frage, ob hochintensives Intervalltraining (HIIT) die kardiometabolische Gesundheit bei inaktiven, aber ansonsten gesunden Erwachsenen verbessert. Verglichen wurden HIIT, kein Training und moderates Ausdauertraining (MICT).

Schlagworte

Cochrane Review High-intensity interval training HIIT kardiometabolische Gesundheit VO2max Physiotherapie Evidenzbasierte Praxis Atmung Ausdauertraining Blut Beckenboden Bias Blutdruck Arbeit Geburt Deutschland