ω-3-Fettsäuren in der Schwangerschaft – kein Frühchen und glückliche Mutter
Volker Schmiedel · Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin · 2020 · Heft 04 · S. 15-20
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
ZusammenfassungDie ausreichende Versorgung mit ω-3-Fettsäuren kann neben anderen Nährstoffen zu einer komplikationslosen Schwangerschaft und zur Geburt eines gesunden Kindes beitragen: Das Risiko für Frühgeburten, perinatalen Tod, Gestationsdiabetes sowie Depression während der Gravidität und postpartal sinkt. Besonders wichtig sind die maritimen Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) für die Entwicklung des Nervensystems und Eicosapentaensäure (EPA) für die Prävention atopischer Erkrankungen. Empfehlenswert ist die Fettsäurenanalyse in der Erythrozytenmembran vor bzw. zu Beginn der Schwangerschaft und in deren Verl…