Achtsamkeit und Krebs – eine Übersicht
Marie-Louise Gander, Niko Kohls, Harald Walach · Deutsche Zeitschrift für Onkologie · 2008 · Heft 04 · S. 158-162
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Der Artikel gibt eine Übersicht über den heutigen Stand der Forschung in Achtsamkeitsmeditation für krebskranke Menschen. Achtsamkeitsmeditation (Mindfulness) und das darauf basierende Mindfulness-Based-Stress-Reduction Programm (MBSR) wird in den letzten Jahren auch zunehmend häufiger als ein flankierendes Therapieangebot für krebskranke Menschen eingesetzt. Achtsamkeit kann als ein Bewusstseinszustand beschrieben werden, der auf ein klares und nicht-wertendes Gewahrsein dessen abzielt, was in jedem Augenblick geschieht. Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationsform, mit deren Hilfe man lernen…