CareLit Fachartikel

Healthy Aging – Mikronährstoffe

Uwe Gröber · Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin · 2021 · Heft 01 · S. 15-21

Dokument
807877
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin
Autor:innen
Uwe Gröber
Ausgabe
Heft 01 / 2021
Jahrgang 19
Seiten
15-21
Erschienen: 2021-04-01 00:00:00
ISSN
1611-5562
DOI
10.1055/a-1374-7844

Zusammenfassung

ZusammenfassungDie Vitamine D und K2 interagieren auf vielen Stoffwechselwegen, v. a. im Kalzium- und Knochenstoffwechsel und haben günstige Effekte für die Knochendichte. Vitamin-K-abhängige Proteine sind an der Blutgerinnung beteiligt und schützen Arterien vor arteriosklerotischer Mikrokalzifizierung. Ein Mangel an Vitamin B12 und/oder Folsäure resultiert in Hyperhomocysteinämie. Diese ist im fortgeschrittenen Alter mit einer Abnahme von kognitiver Leistungsfähigkeit und Hirngröße assoziiert und gilt als Risikofaktor für eine Alzheimer-Demenz. Coenzym Q10 (Ubiquinon) spielt eine essenzielle Rolle bei der zellu…

Schlagworte

Vitamin K MK-7 Vitamin D Knochenstoffwechsel Blutgerinnung Arteriosklerose Osteoporose Vitamin B12 Folsäure Hyperhomocysteinämie Kognition Hirnatrophie Coenzym Q10 Ubiquinon Elektronentransfer Antioxidanz