CareLit Fachartikel

Die psychische Gesundheit von Pflegenden (Teil 4)

Dietmar Wiederhold · Dialyse aktuell · 2021 · Heft 04 · S. 182-187

Dokument
808240
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Dialyse aktuell
Autor:innen
Dietmar Wiederhold
Ausgabe
Heft 04 / 2021
Jahrgang 25
Seiten
182-187
Erschienen: 2021-05-01 00:00:00
ISSN
1434-0704
DOI
10.1055/a-1390-3511

Zusammenfassung

ZUSAMMENFASSUNGZur Förderung der psychischen Gesundheit von Pflegenden setzen Trainingsmethoden an den Resilienzfaktoren an. Neben Übungen, die einem auf Defizite fokussierten Wahrnehmen und Bewerten von Situationen entgegenwirken, werden in diesem letzten Teil der Artikelserie Methoden vorgestellt, die effektiv das subjektiv empfundene Stresslevel senken können. Durch Klopfen von Akupunkturpunkten, die Formulierung von Affirmationen bei gleichzeitiger Körperstimulation, die Verwendung positiver Sprachbilder sowie Achtsamkeitsübungen kann wirksam Stress reduziert und die individuelle Resilienz gefördert werden.…

Schlagworte

Dialyse aktuell