CareLit Fachartikel

Einfluss der Ernährung auf den Verlauf von Autoimmunerkrankungen

Petra Römmele · Erfahrungsheilkunde · 2021 · Heft 02 · S. 82-88

Dokument
808371
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Erfahrungsheilkunde
Autor:innen
Petra Römmele
Ausgabe
Heft 02 / 2021
Jahrgang 70
Seiten
82-88
Erschienen: 2021-04-01 00:00:00
ISSN
0014-0082
DOI
10.1055/a-1395-4635

Zusammenfassung

ZusammenfassungDie Ernährung ist ein Teil des Lebensstils, mit dem man den Verlauf von Autoimmunerkrankungen beeinflussen kann. Eine begleitende Diättherapie sollte zunächst ein vorliegendes Übergewicht adressieren. Weiterhin sollte eine antientzündliche Ernährung unter Sicherstellung der Zufuhr entzündungshemmender Nährstoffe und Antioxidantien eingeführt werden. Hierzu zählen Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D sowie sekundäre Pflanzenstoffe. Aber auch die Elimination von Nährstoffen, zu denen Unverträglichkeiten vorliegen, kann sinnvoll sein. Die mediterrane Ernährungsform vereint viele der empfohlenen Aspekte eine…

Schlagworte

Ernährung Autoimmunerkrankungen antientzündliche Ernährung entzündungshemmende Nährstoffe Nutrition autoimmune diseases anti-inflammatory nutrition anti-inflammatory nutrients Erfahrungsheilkunde