Der Einfluss von Nordic Walking auf Facetten des Metabolischen Syndroms und die körperliche Leistungsfähigkeit bei postmenopausalen Frauen mit Adipositas
A Steveling, M Jakubowski, U Krohn, S Felix, MM Lerch, H Wallaschofski · Diabetologie und Stoffwechsel · 2007 · Heft 08
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Fragestellung: Eine positive Beeinflussung aller Facetten des metabolischen Syndroms ist durch Gewichtsabnahme und einer Reduktion der visceralen Adipositas möglich. Einen besonders positiven Effekt verspricht hierbei die Durchführung von Ausdauersport. Weniger gut bekannt sind die Auswirkungen eines gezielten körperlichen Trainingsprogramms auf die Facetten des Metabolischen Syndroms. Ziel dieser Studie ist die Untersuchung zur Auswirkung eines sechsmonatigen Nordic Walking Trainingsprogramms auf die Facetten des Metabolischen Syndroms. Methodik: Bei 61 postmenopausalen Frauen (durchschnittliches Alter: 50,8 Ja…