CareLit Fachartikel

Getränke – ihre ernährungsphysiologische Bedeutung

N.N. · Adipositas - Ursachen, Folgeerkrankungen, Therapie · 2012 · Heft 03 · S. 177-183

Dokument
827962
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Adipositas - Ursachen, Folgeerkrankungen, Therapie
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 03 / 2012
Jahrgang 06
Seiten
177-183
Erschienen: 2012-03-01 00:00:00
ISSN
1865-1739
DOI
10.1055/s-0037-1618790

Zusammenfassung

Zusammenfassung Aufgrund seiner physikalisch-chemischen Eigenschaften ist Wasser unverzichtbar für die Aufrechterhaltung lebensnotwendiger Prozesse im menschlichen Körper. Bereits ein Flüssigkeitsverlust von 3 % des Körperwassers führt zu Einschränkungen der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit. Um den Folgen einer unzureichenden Flüssigkeits Verschiedenes zufuhr vorzubeugen ist es notwendig, auf eine ausreichende Wasserzufuhr zu achten. Als Richtwert für die Flüssigkeitszufuhr gelten für gesunde Erwachsene rund 1,5 Liter pro Tag. Im Hinblick auf den Anteil an der Gesamtlebensmittelzufuhr und der zunehm…

Schlagworte

Wasser Getränke zuckergesüßte Getränke Diabetes mellitus Adipositas Water Beverages Sugar-sweetened beverages Obesity Adipositas - Ursachen Folgeerkrankungen Therapie