CareLit Fachartikel
Abgesenkt – Hyperpronation des Fußes
Markus Ulrich, Eva Lohmann · physiopraxis · 2022 · Heft 06 · S. 30-33
Dokument
834358
CareLit-ID
Jahr
2022
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Ein zu schwaches Fußgewölbe kann nicht nur zu Deformitäten wie einer Hyperpronation führen, sondern auch Risikofaktor für untere Rückenschmerzen sein. Ein simpler Test wie der Navicular Drop und einige effektive Übungen im Sitz, Stand und in der Bewegung helfen, das Fußgewölbe zu stärken.
Schlagworte
physiopraxis
