Selbstfürsorge in unsicheren Zeiten

Mögest du in interessanten Zeiten leben, sagt angeblich ein chinesischer Fluch. Interessanter als heutzutage kann – und will – man sich die Zeiten fast gar nicht vorstellen. Die Welt hat sich noch nicht von der Pandemie erholt und schon schwebt eine neue Gefahr über uns. In Zeiten wie diesen ist es enorm wichtig, auf Selbstfürsorge und eigene Grenzen zu achten, denn zusätzlich zu den Problemen, die alle betreffen, hat jeder von uns noch sein persönliches Päckchen zu tragen.