Gesundheitserlebnis Basenfasten - entsäuern mit Genuss
Sabine Wacker, Andreas Wacker · Erfahrungsheilkunde · 2004 · Heft 08 · S. 461-468
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Basenfasten ist eine Entsäuerungsmethode, die durch ihre Einfachheit und Alltagstauglichkeit über eine besonders hohe Compliance verfügt. Das Konzept ist leicht überschaubar und motivierend. Die Hemmschwelle für eine Woche Basenfasten ist viel niedriger als beim Fasten, denn der Patient darf essen und satt werden. Basenfasten - das ist der freiwillige Verzicht auf alle Säurebildner in der Nahrung für einen begrenzten Zeitraum. Nicht zu verwechseln ist Basenfasten mit Säure-Basen-Diäten, die stets einen Anteil an Säurebildnern enthalten. Basenfasten eignet sich für Gesunde, für Kranke, für Berufst…