CareLit Fachartikel

Sommersportler werden auch im Winter gemacht

Norman Best, Christopher Edler · Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin · 2021 · Heft 06 · S. 352

Dokument
859346
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin
Autor:innen
Norman Best, Christopher Edler
Ausgabe
Heft 06 / 2021
Jahrgang 31
Seiten
352
Erschienen: 2021-12-01 00:00:00
ISSN
0940-6689
DOI
10.1055/a-1654-3398

Zusammenfassung

Das Weihnachtsfest grüßt nicht zuletzt im Supermarktregal und das Schmuddelwetter steht vor der Tür. Beste Zeit um Sie, liebe Leserinnen und Leser, mit einem kleinen Motivationsschub zu versehen, um ein wenig für die Gesundheit zu tun. Nachdem wir alle nach dem Sommer hart für die Weihnachtsmannfigur trainiert und Winterspeck angelegt haben und uns so langsam in Gemütlichkeit bewegen, wäre es nun an der Zeit, diese ungesunde Art der Lebensführung hinter uns zu lassen. Der genetisch determinierte Hang zur Faulheit soll für uns, die sportliche Bewegung als ein Hobby ansehen, keine Ausrede sein.

Schlagworte

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