CareLit Fachartikel

Ansätze für eine nachhaltige Bewegungsförderung

Katharina Eckert, Bettina Wollesen, Andrea Reusch, Stefan Peters, Andrea Schaller · MSK – Muskuloskelettale Physiotherapie · 2022 · Heft 02 · S. 75-80

Dokument
861845
CareLit-ID
Jahr
2022
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
MSK – Muskuloskelettale Physiotherapie
Autor:innen
Katharina Eckert, Bettina Wollesen, Andrea Reusch, Stefan Peters, Andrea Schaller
Ausgabe
Heft 02 / 2022
Jahrgang 26
Seiten
75-80
Erschienen: 2022-05-01 00:00:00
ISSN
2701-6986

Zusammenfassung

Es besteht kein Zweifel daran, dass Bewegung ein wirksames Medikament ist. Das von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlene minimale Aktivitätsniveau erreichen aber längst nicht alle. Um langfristig Menschen zu Bewegung zu motivieren, benötigt es eine Verhaltensänderung. Das Modell der Bewegungsbezogenen Gesundheitskompetenz bildet die Grundlage, um diese Verhaltensänderung in Gang zu bringen.

Schlagworte

MSK – Muskuloskelettale Physiotherapie