Achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie (ABST)
P Tamme · Zeitschrift für Palliativmedizin · 2010 · Heft 09
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
ABST ist ein psychotherapeutischer Behandlungsansatz für Schmerzpatienten, der auf 3 Säulen basiert: Psychoedukation, Erwerb von Skills und Achtsamkeit. ABST ist übungsorientiert, operationalisiert und manualisiert, pragmatisch orientiert und unkompliziert, leicht zu erklären und umzusetzen. ABST ist kein Entspannungsverfahren. Sie ist nomenklatorisch der sogenannten 3. Welle der Verhaltenstherapie zuzuordnen. In der Achtsamkeit geht es um einen veränderten Umgang mit diesen Prozessen und die Entwicklung einer Haltung. ABST überträgt die Verantwortung für den körperlich-psychischen Zustand wieder zurück auf den…