CareLit Fachartikel

Schlafgewohnheiten und Gesundheit bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen – Auswirkungenen von Schlafdefizit auf Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden

M Betz, W Cassel, U Köhler · DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift · 2012 · Heft 09

Dokument
868272
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift
Autor:innen
M Betz, W Cassel, U Köhler
Ausgabe
Heft 09 / 2012
Seiten
–
Erschienen: 2012-09-27 00:00:00
ISSN
0012-0472
DOI
10.1055/s-0032-1323191

Zusammenfassung

Einleitung: Qualitativer guter und quantitativ ausreichender Schlaf gilt als eine der wichtigsten Ressourcen für die Gesundheit. Es wurde untersucht, welchen Einfluss die Schafgewohnheiten von Jugendlichen und jungen Erwachsenen auf Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit haben. Methodik: Im Rahmen von Gesundheitsprojekten in Schulen, Betrieben und überbetrieblichen Ausbildungszentren wurden über 8000 16- bis 25-jährige (Männer 68%, Frauen 32%) hinsichtlich ihres Gesundheitszustandes und ihrer Schlafgewohnheiten untersucht. Die Datenerhebung erfolgte über verschiedene Fragebögen (ESS, MDI, WHO–5, AG-Frag…

Schlagworte

Gesundheit Jugendliche Schlaf Tagesmüdigkeit Wohlbefinden DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift