CareLit Fachartikel

Achtsamkeit in der Onkologie

N.N. · Erfahrungsheilkunde · 2013 · Heft 05 · S. 248-253

Dokument
872377
CareLit-ID
Jahr
2013
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Erfahrungsheilkunde
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 05 / 2013
Jahrgang 62
Seiten
248-253
Erschienen: 2013-10-01 00:00:00
ISSN
0014-0082
DOI
10.1055/s-0033-1357541

Zusammenfassung

Zusammenfassung Achtsamkeit bedeutet nach Jon Kabat-Zinn, die Aufmerksamkeit auf etwas zu richten, mit Absicht, ungeteilt, und ohne zu urteilen. Aus diesem ungeteilten Gegenwärtigsein entwickelt sich die Fähigkeit, möglichst vorurteilsfrei zu verweilen, zu akzeptieren. Patienten lernen, bei der momentanen Erfahrung zu verweilen, sie weder verändern noch bewerten zu wollen. Das kann v. a. bei schwierigen Situationen und schmerzhaften Erlebnissen hilfreich sein. Ein regelmäßiges Üben von Achtsamkeit kann onkologischen Patienten, aber auch ihren Ärzten helfen, die Gegenwart intensiver zu erleben und mit der schwier…

Schlagworte

Achtsamkeit Onkologie Lebensqualität Meditation Akzeptanz Mindfulness oncology quality of life acceptance Erfahrungsheilkunde