Bewegungskontrolle und Bewegungsdysfunktion (1) Unterscheidung am Beispiel der LWS

ZusammenfassungBei muskuloskelettalen Beschwerden gibt es wissenschaftlich nachgewiesen keine wirkungsvollere Behandlung als eine auf Bewegung und Übungen basierende Therapie. Zur Diagnostik gehören das Beurteilen der Bewegungsqualität und Tests, die Aufschluss über mangelnde Bewegungskontrolle und Bewegungsdysfunktionen geben. Angepasste Übungen, Training und ein verbessertes Bewusstsein für das eigene Bewegungsverhalten sowie eine verbesserte Wahrnehmung für den eigenen Körper durchbrechen bei vielen Betroffenen muskuloskelettale Schmerzmechanismen und führen zurück in ein schmerzfreies Leben. Die folgenden Ar…