CareLit Fachartikel

Verletzungshäufigkeit im Turnen

Stephanie Gräwert · Sportverletzung · Sportschaden · 2023 · Heft 04 · S. 161-162

Dokument
886317
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Sportverletzung · Sportschaden
Autor:innen
Stephanie Gräwert
Ausgabe
Heft 04 / 2023
Jahrgang 37
Seiten
161-162
Erschienen: 2023-12-01 00:00:00
ISSN
0932-0555
DOI
10.1055/a-2072-1930

Zusammenfassung

Turnen ist eine sehr anspruchsvolle Sportart, die Kraft und Flexibilität erfordert. Entsprechend hoch ist die Verletzungsgefahr. Dabei lassen sich vor allem Überlastungsverletzungen durch individuell angepasste Trainingsstrategien zum großen Teil verhindern. Um Präventionsprogramme entwickeln zu können, ist es wichtig, die häufigsten Verletzungsmuster und -mechanismen zu kennen.

Schlagworte

Sportverletzung · Sportschaden