CareLit Fachartikel
Heimische Superfoods: Leinsamen
Henrike März · Heilpflanzen · 2023 · Heft 04 · S. 74-78
Dokument
889091
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Lein ist eine alte Kulturpflanze, die auf vielfältige Weise genutzt werden kann. Seine Samen gelten als Superfood, denn sie enthalten wertvolle Omega-3-Fettsäuren, Schleim- und Ballaststoffe. Dadurch kommen sie besonders der Darmgesundheit zugute.
Schlagworte
Heilpflanzen
