Achtsamkeit und Skillstraining
Burkhard, A. · Ergotherapie & Rehabilitation, Idstein · 2006 · Heft 5 · S. 16 bis 19
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Achtsamkeitsund Skillstraining sind wichtige Therapiebausteine der Dialektisch-Behavioralen Therapie (ÜBT). Ergotherapeuten sollten sich sowohl in Praxen als auch in Kliniken damit befassen. Während das Skillstraining (Fertigkeitentraining) eine gründliche Schulung voraussetzt (z. B. in Form der Weiterbildung zum DBT Co-Therapeutenj, ist das Achtsamkeitstraining sehr stark mit Selbsterfahrung verbunden. Achtsamkeit ist eine innere Haltung, die eines eigenen Übungswegs und eigener Meditationspraxis bedarf. Nach entsprechender Weiterbildung eröffnen sich sowohl durch Skillstraining als auch durch Achtsamkeit neue…