CareLit Fachartikel

Achtsamkeit: Gesund und munter per App?

Annkatrin Wagner · DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift · 2023 · Heft 03 · S. 133-134

Dokument
915443
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift
Autor:innen
Annkatrin Wagner
Ausgabe
Heft 03 / 2023
Jahrgang 148
Seiten
133-134
Erschienen: 2023-02-01 00:00:00
ISSN
0012-0472
DOI
10.1055/a-1947-1034

Zusammenfassung

„Ein gesünderes, glücklicheres und entspannteres Leben.“ – damit wirbt eine der meist verbreiteten Achtsamkeits- und Meditations-Apps. Anwendungen dieser Art boomen und sollen den Nutzer mittels Audio-Anleitungen in einen meditativen Zustand versetzen – so soll der Kopf von Gedankenspiralen befreit und der Körper entspannt werden. Was können die Apps zur Gesundheit beitragen?

Schlagworte

DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift