Resilienz statt Resignation – Wege zu mehr Gelassenheit

„Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“ Dieses Zitat von Max Frisch ist ohne Weiteres übertragbar auf das Thema Resilienz. Denn: In Krisen gibt es Menschen, die resignieren, und solche, die resilient sind und sie als Chance sehen. Das Gute vornweg: Resilient sein kann man lernen.