Stellenwert sportlicher Betätigung zur Prävention und Therapie der Osteoporose - eine aktuelle Übersicht
U Lange, I Tarner, J Teichmann, J Strunk, U Müller-Ladner, C Uhlemann · Aktuelle Rheumatologie · 2007 · Heft 01 · S. 21-26
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Innerhalb der Osteoporosetherapie verfolgt sportliche Betätigung sowohl sekundär präventive als auch rehabilitative Ziele. Die Prävention umfasst die Entwicklung einer möglichst maximalen Knochenmasse (Peak Bone Mass) und die Verminderung der Knochenverlustrate. Eine effektive Prävention ist im Kindes- und Wachstumsalter an eine optimale Ernährung sowie eine Steigerung der allgemeinen körperlichen Aktivität gekoppelt. So resultiert sportliche Aktivität (bei denen das eigene Körpergewicht getragen werden muss) in einer hohen maximale Knochenmasse und setzt somit günstige Voraussetzungen für das Er…