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Sarkopenie und Krafttraining: Eine Übersicht

T. S. Kaeding · Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin · 2010 · Heft 04 · S. 217-220

Dokument
919824
CareLit-ID
Jahr
2010
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin
Autor:innen
T. S. Kaeding
Ausgabe
Heft 04 / 2010
Jahrgang 20
Seiten
217-220
Erschienen: 2010-08-01 00:00:00
ISSN
0940-6689
DOI
10.1055/s-0029-1231042

Zusammenfassung

Zusammenfassung Das Phänomen „Sarkopenie” ist in der älteren Bevölkerung weit verbreitet und bedeutet eine große finanzielle Belastung für das Gesundheitssystem. In Folge der Sarkopenie treten funktionale und metabolische Konsequenzen auf, die unter anderem in Verbindung mit einem Verlust der selbstständigen Lebensführung und dem Vorkommen verschiedener chronischer Erkrankungen gebracht werden. Es ist mit Methoden des Krafttrainings möglich, die muskuläre Kraft und Qualität, die Muskelmasse und die Innervation der Muskulatur bis ins hohe Lebensalter positiv zu beeinflussen. Mit einer präventiven Teilnahme ältere…

Schlagworte

Sarkopenie Krafttraining ältere sarcopenia resistance training elderly Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin