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Magnesium: Der Schlüssel zur Langlebigkeit

Uwe Gröber, Klaus Kisters · Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin · 2025 · Heft 01 · S. 22-29

Dokument
939575
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin
Autor:innen
Uwe Gröber, Klaus Kisters
Ausgabe
Heft 01 / 2025
Jahrgang 23
Seiten
22-29
Erschienen: 2025-04-01 00:00:00
ISSN
1611-5562
DOI
10.1055/a-2537-0484

Zusammenfassung

Zusammenfassung Als pathogene Hauptfaktoren für Alterung und damit einhergehende Erkrankungen gelten oxidativer Stress mit Entzündungen und mitochondriale Dysfunktion. Die Hallmarks of Aging stehen unter dem Einfluss des endogenen Magnesiumstatus. Der Mineralstoff spielt eine wichtige Rolle in der Regulation von oxidativem Stress, Inflammation, Endothelfunktion, Telomerstruktur und mitochondrialer Funktion. Magnesiummangel beschleunigt die endotheliale und zelluläre Seneszenz. Bei der Supplementierung von Magnesium als Senolytikum ist Magnesiumtaurat zu bevorzugen.

Schlagworte

Magnesium Longevity Hallmarks of Aging Telomere mitochondriale Dysfunktion DNA Epigenetik Proteostase zelluläre Seneszenz Oxi-Inflammaging Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin