Positive Effekte einer Magnesiumsupplementierung auf den Blutdruck und Triglyceride beim metabolischen Syndrom
Sophia Kisters, Uwe Gröber, Klaus Kisters · Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin · 2025 · Heft 02 · S. 14-17
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
ZusammenfassungMagnesium ist ein essenzielles Elektrolyt und in der Mikronährstoffmedizin von sehr großer Bedeutung. Im menschlichen Körper ist Magnesium an derzeit ca. 900 enzymatischen Reaktionen und Stoffwechselprozessen beteiligt. Magnesium wirkt als physiologischer Calciumantagonist und kann dadurch sowohl den systolischen als auch den diastolischen Blutdruck signifikant senken. Eine positive Wirkung von Magnesium im Fettstoffwechsel ist ebenso gut dokumentiert. Hypertonie und Hyperlipidämie gehören beide zur Definition des metabolischen Syndroms. Eine Magnesiumsupplementierung verbessert somit 2 wichtige S…