CareLit Fachartikel

Aktuelle Empfehlungen zum Krafttraining in der Sport- und Bewegungstherapie für Patient*innen mit Sarkopenie

Tim Havers, Stephan Geisler, Thorsten Kreutz · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2025 · Heft 03 · S. 161-166

Dokument
951874
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Autor:innen
Tim Havers, Stephan Geisler, Thorsten Kreutz
Ausgabe
Heft 03 / 2025
Jahrgang 41
Seiten
161-166
Erschienen: 2025-05-01 00:00:00
ISSN
1613-0863
DOI
10.1055/a-2556-3289

Zusammenfassung

Zusammenfassung Hintergrund Sarkopenie ist eine muskuloskelettale Erkrankung, die durch den altersbedingten Verlust von Muskelmasse, -kraft und -funktion gekennzeichnet ist und eine zunehmende Herausforderung für die Gesundheitsversorgung darstellt. Krafttraining hat sich als effektive Intervention zur Prävention und Behandlung von Sarkopenie erwiesen, da es funktionelle Einschränkungen reduziert und die Lebensqualität verbessert. Ziele Dieser Artikel gibt einen Überblick über die Effekte von Krafttraining bei Sarkopenie, beleuchtet die aktuellen evidenzbasierten Empfehlungen und gibt praktische Handlungsempfehl…

Schlagworte

Sarkopenie Bewegungstherapie Trainingsempfehlungen Muskelmasse Krafterhalt sarcopenia exercise therapy training recommendations muscle mass strength B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport