Nahrungsergänzungsmittel im Gesundheits- und Leistungssport – aktuelle Evidenz und praktische Empfehlungen
Eduard Isenmann, Joshua Dissemond · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2025 · Heft 03 · S. 167-173
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln (NEM) hat in den letzten Jahren sowohl in der Allgemeinbevölkerung als auch im Leistungssport zugenommen. Diese Präparate sollen insbesondere Nährstoffdefizite ausgleichen und die allgemeine Gesundheit sowie die sportliche Leistung fördern. Der Konsum von NEM variiert stark in Abhängigkeit von Sportart, Geschlecht und Alter. Es ist jedoch zu beachten, dass die regulatorischen Anforderungen für NEM im Vergleich zu Arzneimitteln geringer sind, was potenzielle Risiken und Qualitätsprobleme birgt. Besonders im Leistungssport besteht die Gefahr von Verunrei…