CareLit Fachartikel

Mitochondrien: Funktion, Anpassungen und Trainingsstrategien

Christoph Zinner, Sebastian Gehlert, Billy Sperlich · Sportphysio · 2025 · Heft 04 · S. 190-202

Dokument
953509
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Sportphysio
Autor:innen
Christoph Zinner, Sebastian Gehlert, Billy Sperlich
Ausgabe
Heft 04 / 2025
Jahrgang 13
Seiten
190-202
Erschienen: 2025-09-01 00:00:00
ISSN
2196-5951
DOI
10.1055/a-2625-2131

Zusammenfassung

Mitochondrien sind weit mehr als „Kraftwerke der Zelle“. Neben der Energieproduktion steuern sie zentrale Prozesse wie Zellregeneration und Entzündungsregulation und spielen eine Schlüsselrolle in der Prävention chronischer Erkrankungen. Für Physiotherapeut*innen eröffnet sich damit ein spannendes Handlungsfeld, in dem sich durch gezielte Trainingsreize die mitochondrialen Funktionen gezielt verbessern lassen.

Schlagworte

Mitochondrien Kraftwerke Zelle Neben Energieproduktion Steuern Zentrale Prozesse Zellregeneration Entzündungsregulation Spielen Schlüsselrolle Sportphysio