Der Einfluß der Elektromyostimulation (EMS) auf ausgewählte Kraftparameter
H. Felder · Sportverletzung · Sportschaden · 1994 · Heft 03 · S. 122-127
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung: Im Rahmen einer Längsschnitt-Studie (n = 35) wird aufgezeigt, wie mittels Elektromyostimulation (EMS) eine gezielte Steigerung der unterschiedlichen Kraftqualitäten (Maximalkraft, Schnellkraft, Explosivität) in Abhängigkeit von unterschiedlichem Probandengut (Sportler, Alltagsmotoriker, nach Verletzungszustand, ohne Verletzung) erzielt werden kann. Hierbei hat sich gezeigt, daß insbesondere die Kombination der Elektromyostimulation mit einem aktiv betriebenen Muskeltraining (Muskelaufbau-Training) zu signifikant höheren Zuwächsen bei der Schnellkraft und der Explosivität geführt hat. Dieser Sach…