CareLit Fachartikel
Soziale Verbundenheit und gesunde Beziehungen
Stephan Köhler · Nervenheilkunde · 2026 · Heft 03 · S. 146-154
Dokument
969905
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
ZusammenfassungSoziale Beziehungen sind ein zentrales menschliches Grundbedürfnis und ein wesentlicher Schutzfaktor gegen Depression, Angst, Suizidalität sowie körperliche Erkrankungen. Entscheidend ist nicht die Anzahl, sondern die Qualität der Kontakte, geprägt durch Vertrauen, emotionale Sicherheit und Reziprozität. Einsamkeit hingegen erhöht nachweislich das Risiko für psychische und somatische Erkrankungen, fördert Entzündungsprozesse und steigert die Mortalität. Therapeutische Ansätze wie CBASP (Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy), Schematherapie oder Open Dialogue integrieren gezielt so…
Schlagworte
soziale Verbundenheit
Beziehungen
Lifestyle Psychiatry
Social Prescribing
social connectedness
relationships
Nervenheilkunde
