Konzeption und Steuerung des körperlichen Trainings in der Prävention und Rehabilitation von Herzerkrankungen
Bernhard Reich, Josef Niebauer · Aktuelle Kardiologie · 2026 · Heft 02 · S. 114-120
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
ZusammenfassungKardiovaskuläre Erkrankungen stellen in industrialisierten Staaten seit Jahrzehnten die häufigste Todesursache dar und sind für etwa ein Drittel aller Sterbefälle sowie erhebliche Krankheitskosten verantwortlich. Zahlreiche Studien belegen die protektive Wirkung regelmäßiger körperlicher Aktivität, insbesondere von Ausdauer- und Krafttraining, auf das Herz-Kreislauf-System. Dennoch erfüllen in Deutschland und Österreich nur etwa ein Viertel der Bevölkerung die aktuellen Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation. Die gleichzeitige Zunahme sitzender Tätigkeiten mit täglichen Sitzzeiten v…