Progressive Angstbewältigung bei Panikstörungen und Agoraphobien
N.N. · Erfahrungsheilkunde · 2011 · Heft 04 · S. 219-223
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Störungen, wobei es bei etwa einem Drittel zu schwerwiegenden Komplikationen und komorbiden Störungsbildern kommt. Verhaltenstherapeutische Ansätze haben sich bei der Therapie von Angststörungen als besonders effektiv erwiesen. Es wird die aus mehreren Behandlungsmodulen bestehende verhaltenstherapeutische Methode der Progressiven Angstbewältigung vorgestellt. Dabei geht es u. a. um spezifische Übungsprogramme der Progressiven Relaxation, um Methoden zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und der Stressbewältigungskompetenzen sowie um Elemente…