Wirkeffekte eines standardisierten Osteoporosetrainings auf den Knochen und Sturzparameter bei postmenopausaler Osteoporose – eine 2-jährige Prospektivstudie

Hintergrund: Patienten mit einer Osteoporose weisen oft ein erhöhtes Sturzrisiko mit konsekutiven Frakturen infolge eines Defizits in Kraft, Ausdauer, Koordination und Balance auf (1). Fragestellung/Methodik: Prospektiv wurde der Einfluss eines standardisierten 1x wöchentlichen Osteoporosetrainings bei 25 Patientinnen mit postmenopausaler Osteoporose (Durchschnittsalter 68 Jahre, unter einer Bisphosphonattherapie und adäquaten Kalzium-/Vitamin D-Supplementation) auf die Knochendichte (BMD/T-Score ges. re. SH und LWK 1–4), auf die Koordination/Balance (Kippelbrett, Tandemstand, Zirkel), Kraft und Ausdauer (chair-…