Forever young?

Summary Longevity bedeutet übersetzt Langlebigkeit und bezeichnet präventive Ansätze zur Verlangsamung der Alterung und Verlängerung der gesunden Lebensspanne. Häufig wird in diesem Zusammenhang jedoch deutlich mehr versprochen, als durch valide Daten belegbar ist. Klassische Gesundheitsfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, Impfungen, aber auch Hygiene, Vorsorgeuntersuchungen, Arbeits- und Umweltbedingungen sowie medizinischer Fortschritt zeigen weiterhin die größte positive Wirkung auf Krankheitsrisiken und die Zahl gesunder Lebensjahre. Der Beitrag untersucht unter anderem die Evidenz ausgesuchter…