Körperliche Aktivität, Sport- und Bewegungstherapie in der Prävention und Therapie psychischer Erkrankungen

ZusammenfassungWährend für Sport- und Bewegungstherapie bei vielen somatischen Erkrankungen überzeugende Evidenz vorliegt, bestanden lange Zweifel an der Wirksamkeit bei psychischen Erkrankungen. Auch in der Prävention bestand Unsicherheit. In den vergangenen Jahren sind vermehrt randomisiert-kontrollierte Studien und Metaanalysen erschienen sowie belastbarere epidemiologische Untersuchungen zur präventiven Rolle körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit.