Apps zur Förderung von Sport- und Bewegungsmotivation – Übersicht über Entwicklung und Forschung

ZusammenfassungFitness- und Sportapps versprechen Nutzer:innen durch Funktionen wie Zielsetzung, Belohnung und soziale Interaktion zu mehr Sport und Bewegung zu motivieren. Empirische Studien zeigen jedoch nur begrenzte und häufig kurzfristige Effekte. Daher bedarf es weiterer Forschung und auch neuer Entwicklungen, um das Potenzial von Fitness- und Sportapps hinsichtlich motivationaler und volitionaler Prozesse angemessen zu nutzen.