CareLit Fachartikel
Insomnie
Kai Spiegelhalder, Fee Benz · PSYCH up2date · 2026 · Heft 05 · S. 401-417
Dokument
990442
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Die Insomnie zählt zu den häufigsten Schlafstörungen. Betroffene leiden unter Ein- und/oder Durchschlafstörungen oder frühem Erwachen und den Folgen eines nicht erholsamen Schlafes am Tag. Die Erkrankung belastet Betroffene erheblich und kann das Risiko für weitere psychische und körperliche Erkrankungen erhöhen. Dieser Artikel gibt einen Überblick über Diagnostik, Ursachen, Folgen und moderne Therapieansätze.
Schlagworte
Insomnie
kognitive Verhaltenstherapie (KVT-I)
medikamentöse Therapie
Schlaftagebuch
Bettzeitrestriktion
PSYCH up2date
