Längerer Schlaf verbessert nicht die Insulinsensitivität bei Übergewichtigen

Unzureichender Schlaf erhöht das Risiko für Adipositas sowie Typ-2-Diabetes und steht ebenfalls in Zusammenhang mit der Insulinresistenz. Inwieweit sich eine ausgedehntere Schlafdauer auf die metabolische Gesundheit auswirkt, ist nicht bekannt. J. W. Beals et al. haben eine Studie mit übergewichtigen bzw. adipösen Individuen durchgeführt, um die Effekte der Schlafdauer auf die Insulinsensitivität zu untersuchen.